寶媽產后遇到胸部脹痛怎么辦?

時間:2021-04-30 編輯:佳境優貝

    產后媽媽最容易遇到的就是母乳喂養造成的問題,尤其是新手媽媽。

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    一旦方法不對,就很容易造成乳腺炎,乳房脹痛以及胸部下垂等現象。

    這種現象一般都是堵奶引起的。

    具體表現為產后三四天乳房產生硬塊,并且奶水很難排出,時間一久還有發熱紅腫的現象。

    出現這種情況和乳腺管不通暢,以及沒有及時排空殘奶有關。

    如果媽媽們在產后一周內出現乳房脹痛有硬塊,這種情況一般是由于乳腺管通暢導致的,這時就要及時哺乳,并且用吸奶器將乳汁吸出來。

    產后第1周最好不要喝催奶的湯水,以清淡開胃的飲食為主,并且在催奶前一定要先開奶,疏通乳腺管。

    如果乳房已經出現紅腫脹痛,甚至媽媽有點發燒的癥狀,那么很有可能患上了乳腺炎。

    此時就要請一個專業的催乳師進行疏通,或者到醫院解決。

    為了防止這種現象的發生,媽媽們最好提前做好預防。

    第1,在哺乳期內是可以佩戴胸罩的,但是要用哺乳專用的。

    第2點就是采用正確的哺乳姿勢,而且要保證寶寶吮吸時含住媽媽的乳頭和乳暈部位。

    第3點就是要及時排空殘奶。不要怕浪費,殘奶留在乳腺管中,反而會使細菌滋生,這也是造成堵奶的主要原因,因此每次喂完奶后一定要用吸奶器吸出或排空。

    如果已經出現輕微的發熱發紅,那么就可以采用冷敷的方式,排空殘奶后2~3個小時內,用土豆片或卷心菜葉子進行冷敷,每次敷20分鐘左右。

    以上就是預防堵奶的小訣竅,此外媽媽們在母乳喂養時還需要注意這幾點:一保持乳頭的清潔,在哺乳前用溫開水洗凈,再進行喂養;第二就是哺乳喂養前,媽媽的情緒要穩定,千萬不能激動生氣,這樣會對母乳的質量產生影響。


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